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简介:
一篇关于晚安语录励志简短分享，每一次努力，都是幸运的伏笔，努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来，愿祝福和问候紧紧将你围绕，伴你甜美入梦，晚安
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
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